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Woohoo under 230!!
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103.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1708 kcal
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지방: 60.25g | 단백질: 108.56g | 탄수화물: 171.47g.
아침 식사: Tim Hortons Strawberry Filled Timbit, Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Green Tea, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). 저녁 식사: Mastro Salami with Prosciutto, Freybe Lyoner Sausage, Beatrice 2% Milk, D'Italiano 100% Whole Wheat Sausage Buns. 간식/기타: Coffee with Cream and Sugar. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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