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Ich kann nur noch klotzen!! Der Urlaub über Weihnachten und Neujahr hat mich wieder routiniert in den Arsch getreten! Jetzt ist kämpfen angesagt.
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136 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 59 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1507 kcal
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지방: 79.50g | 단백질: 105.21g | 탄수화물: 95.69g.
점심 식사: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Eisbergsalat, Aldi Hamburger Fleisch, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Hartgekochtes Ei, Spiegelei, Spargel, Aldi Kochschinken. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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