АнаДиего님의 저널, 2020년 01월 7일

2020년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 24.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
1218 kcal 지방: 41.24g | 단백질: 75.96g | 탄수화물: 138.48g.   아침 식사: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Окей Котлета Куриная с Брокколи, Гречка Отварная, Донской Молочник Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Fit Parad Коктейль Белково-Углеводный Шоколадный, Магнит Банан, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. 저녁 식사: Леовит Champ! Protein Bar, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


АнаДиего님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유