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Not true reflection.
Ate and drank before weigh in.
My time is no longer mine, eish!
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139.4 kg
지금까지 감소한: 42.8 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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2554 kcal
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지방: 73.06g | 단백질: 292.27g | 탄수화물: 170.85g.
아침 식사: Pineapple , Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. 점심 식사: Cadbury Caramello, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Baked or Grilled Calamari, Grilled Fish. 저녁 식사: Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Lifestyle Food Organic Virgin Coconut Oil , Nola Mayonnaise, Fried Egg , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 간식/기타: Nectarines , USN Blue Lab Whey Bar-One, Apple, USN Blue Lab Whey Bar-One. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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