Ranger 1966님의 저널, 2020년 01월 7일

2020년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
111.5 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 23.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
812 kcal 지방: 19.91g | 단백질: 66.91g | 탄수화물: 96.90g.   아침 식사: Dulano Skyrtadella Geflügel Bunte Paprika, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 점심 식사: Äpfel, Banane. 저녁 식사: Thunfisch in Öl (Konserviert), Spitzpaprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Chinakohl. 더보기
3758 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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25중 1에서 20
댓글 
Hallo 🙋🏻‍♀️ na Mensch da issa ja wieder👏😃 
2020년 01월 7일 작성이: Büffetsau
Ja Morsche!☺️ 
2020년 01월 7일 작성이: Jazzue
Na so was. Da biste ja wieder. Was ist passiert Großer?🙊 
2020년 01월 7일 작성이: proudmary2010
Hi, lange nichts meht von dir gehört... 
2020년 01월 7일 작성이: H-G.
Huhu, schön das du wieder zurück bist 👍 
2020년 01월 7일 작성이: ebruli6161
Uiii, da wird es aber dringend Zeit für einen Richtungswechsel. Welcome back 😊.  
2020년 01월 7일 작성이: darlana.
uiiiii.... Zack Zack. 🤸🏽‍♀️ 
2020년 01월 7일 작성이: liane hapunkt
Uiiii hallo ranger 🤗🙋 
2020년 01월 7일 작성이: MoFu27
Huhu und willkommen zurück! Wie geht es dir? 🙋‍♀️ 
2020년 01월 7일 작성이: esche85
Huhu... auf komm - jetzt geht es wieder weiter 👍 
2020년 01월 7일 작성이: Ismelda
🙋‍♀️ warst lange nicht mehr bei uns. Schön dass du wieder zu uns gefunden hast. Auf gehts, wir haben auch mehr oder weniger Erfolg.🥴. Also Zacki zacki.🤗. 😍 
2020년 01월 7일 작성이: schnorra
*Holla die Waldfee* hurtig wieder losgelegt 👍👏👏👏 Was ist passiert?  
2020년 01월 7일 작성이: Schlumpfine_
Hallo Ranger👋👋 
2020년 01월 7일 작성이: Levka...
willkommen zurück 🙋‍♀️😀 
2020년 01월 7일 작성이: Triquetra85
Willkommen zurück. 🙋🏻‍♀️ Ich kam auch mit einem Plus von 18 kg zurück 🤣🤣🤣 auf geht's, kriegen wir auch wieder hin.  
2020년 01월 7일 작성이: bonitastic
Hallo zusammen ja wie soll ich sagen Kniegelenk kaputt wahrscheinlich OP mal sehen wenig Bewegung meine 30 Kilometer Fußmarsch fehlen mir und mit dem Essen hab ich auch übertrieben 😬 
2020년 01월 7일 작성이: Ranger 1966
Aber mir geht es soweit sehr gut 👍 und gehen wir Positiv an die Sache rann 💪 
2020년 01월 7일 작성이: Ranger 1966
Schön dass Du wieder da bist, hoffe Dir geht gut - wieder gut🤔 🙋🏻‍♀️ 
2020년 01월 7일 작성이: anmogu64
Da geht's dir ähnlich, wie mir... Wir schaffen das aber wieder!! 
2020년 01월 7일 작성이: natroli1
😊👋 
2020년 01월 7일 작성이: firam152

     
 

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