2020년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1132 kcal
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지방: 60.49g | 단백질: 70.84g | 탄수화물: 76.06g.
아침 식사: Hacendado Tiras de Bacon, Huevo Revuelto, Café, Arepa. 점심 식사: Hacendado Te con Canela, Ensalada Mixta, Crema de Calabaza, Merluza. 간식/기타: Activia Yogur Natural 0%, Amandin Escamas de Coco, Pepino (Pelado), Zanahoria. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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