2020년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1725 kcal
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지방: 71.71g | 단백질: 70.68g | 탄수화물: 205.06g.
아침 식사: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Colussi Granturchese, Cannella, Mele Cotte, Valsoia Latte di Avena. 점심 식사: Crostata al Cioccolato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olive Nere, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Melanzana, Ricotta Salata. 저녁 식사: Miele, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Ricotta Salata. 간식/기타: Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato. 더보기
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안정된 체중
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