2020년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1311 kcal
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지방: 27.27g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 205.35g.
아침 식사: Zucker, Vollkornbrot. 점심 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen, Vollkornbrot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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