2020년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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833 kcal
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지방: 40.68g | 단백질: 48.63g | 탄수화물: 70.49g.
아침 식사: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Каша Овсяная с Абрикосом. 점심 식사: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Домашний Вкус Холодец Домашний, Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан. 저녁 식사: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Яблоко Семеринка. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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