🙁
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67.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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2302 kcal
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지방: 99.37g | 단백질: 118.29g | 탄수화물: 243.11g.
아침 식사: Costco 厚片吐司, 花生醬, 水煮蛋, 奇異果. 점심 식사: 地瓜葉, 豆干, 海帶(加醬油), 餛飩, 本味誠現 牛奶餅, 義美 多穀物蘇打餅乾. 저녁 식사: 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 小紅莓. 간식/기타: 四神湯, 肉丸(含醬), 素食炒飯. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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