2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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745 kcal
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지방: 30.30g | 단백질: 20.63g | 탄수화물: 94.48g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Misura Stevia. 점심 식사: Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Verso Natura Conad Vellutata Zucca e Carote. 저녁 식사: Knorr Passato di 7 Verdure, Knorr Il Minestrone di 13 Verdure Selezionate. 간식/기타: Kinder Bueno White. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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