2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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894 kcal
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지방: 32.98g | 단백질: 48.51g | 탄수화물: 91.22g.
아침 식사: Whole Milk, Back to Nature Classic Granola. 점심 식사: Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Grilled Chicken, Casserole or Mashed Sweetpotato. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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