2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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1400 kcal
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지방: 57.05g | 단백질: 48.13g | 탄수화물: 98.74g.
아침 식사: Garant Ekologisk Havredryck, Кофе, Квашеная Капуста, Булгур (Вареный). 점심 식사: Zeta Svarta Bönor, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Хлебцы Шведские, Falbygdens Cambozola Ost , Конфеты из Молочного Шоколада, Семга Слабосоленая, Вино Красное Сухое, Тушеные Овощи. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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