|
Goedemorgen!
Ik was rond de kerst denk ik iets van 76 kg. en geloof dat ik weer ongeveer rond de 75,5 schommel. Dit is dus mijn uitgangspunt nu..
Gisteren alvast chili gemaakt voor vandaag, maar helaas heb ik ipv. gerookte paprika.... cayenne peper erin gegooid ... 3 eetlepels...
Denk niet dat het eetbaar is...
Fijne dag!
Liefs
Dot
|
75.4 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
|
554 kcal
|
지방: 22.63g | 단백질: 16.09g | 탄수화물: 73.10g.
점심 식사: YumYum Beef Flavour, Gekookt Ei. 간식/기타: Schulp Biologische Sinaasappelsap, Cappuccino. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|