2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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1497 kcal
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지방: 72.50g | 단백질: 79.81g | 탄수화물: 132.16g.
아침 식사: Auchan Bio Muesli Quinoa Chocolat, Fraises, Sucre, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%. 점심 식사: Auchan Crème Légère 4%, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Tomates, U Bio Pâte Feuilletée, Marque Repère Pâte Feuilletée , Oeuf, Auchan Mozzarella , Aubergine, Courgette, Monique Ranou Jambon Blanc. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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