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I'd like to blame the pregnancy for this gain, but it's down to sheer gluttony!
Back to healthy, sensible eating . . . think I've got my chocolate fix under control 😳
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75.7 kg
지금까지 감소한: 58.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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1239 kcal
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지방: 26.07g | 단백질: 104.65g | 탄수화물: 132.19g.
아침 식사: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix . 점심 식사: Subway Sweet Onion Sauce , Subway Chicken Breast Salad. 저녁 식사: Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Mushrooms , M Savers Baked Beans , Egg White , Egg. 간식/기타: Tesco Juicy Pineapple Chunks, Sainsbury's Mango Pieces, Nescafe Dolce Gusto Mocha. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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