2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
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501 kcal
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지방: 21.57g | 단백질: 36.73g | 탄수화물: 41.07g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. 점심 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Отбивная. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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