2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1073 kcal
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지방: 24.82g | 단백질: 34.49g | 탄수화물: 176.24g.
아침 식사: Asda Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix . 점심 식사: Soft White Roll, Chunky Style Vegetable Soup. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Cadbury Fudge (25.5g), Candy Cane, Aldi Danish White Bread . 더보기
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