2020년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.9 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 5일:
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3088 kcal
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지방: 197.06g | 단백질: 137.04g | 탄수화물: 368.85g.
점심 식사: Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Гулливер Шаурма, Соусе Терияки, Бахетле Морс из Облепихи. 저녁 식사: Ашан Палочки Сырные, Перекресток Шаурма с Курицей. 간식/기타: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 더보기
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주 6.7 kg 증가하기
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