2020년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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463 kcal
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지방: 15.21g | 단백질: 13.01g | 탄수화물: 1.96g.
아침 식사: Fatia de Mussarela, Leite Desnatado, Tapioca. 점심 식사: Couve Refolgada, Ovo Mexido. 간식/기타: Fatia de Mussarela, Fatia de Mussarela, Suco Detox. 더보기
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안정된 체중
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