2020년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.3 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 46.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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249 kcal
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지방: 5.04g | 단백질: 26.02g | 탄수화물: 30.29g.
아침 식사: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Fuji Apples, Celery , Onions , Cabbage , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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