2020년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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2806 kcal
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지방: 160.30g | 단백질: 116.84g | 탄수화물: 243.17g.
아침 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Burgerville Fried Egg (1), Whole Milk, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Butter (Salted). 점심 식사: Texas Roadhouse Cheese Fries. 저녁 식사: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Thigh. 간식/기타: Key Lime Pie, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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