2020년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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819 kcal
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지방: 50.14g | 단백질: 60.83g | 탄수화물: 30.77g.
아침 식사: Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Keto bread, Abatanado. 점심 식사: Chucrute Cozido, Ovo, Pingo Doce Salsicha de Porco Cozida e Fumada. 저녁 식사: Sopa de Legumes. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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