2020년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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1129 kcal
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지방: 53.44g | 단백질: 62.44g | 탄수화물: 99.54g.
아침 식사: Danone Corpus Zero Morango. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. 저녁 식사: Suco Detox. 간식/기타: Misto Quente. 더보기
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주 31.5 kg 감소하기
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