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4 Ocak Cumartesi Sabah Aç Karnına -
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64.8 kg
지금까지 감소한: 41 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 4일:
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1145 kcal
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지방: 37.60g | 단백질: 55.95g | 탄수화물: 144.68g.
아침 식사: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 점심 식사: Tavuk Köfte, Tam Yağlı Süt, Ülker Bitter Çikolata %60. 저녁 식사: Ceviz, Kuru Erik Suyu. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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