2020년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
|
1094 kcal
|
지방: 33.93g | 단백질: 142.77g | 탄수화물: 48.04g.
아침 식사: Куриная Грудка Отварная, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный. 점심 식사: Перепелиное Яйцо, Данон Йогурт Традиционный, Морское Содружество Килька , Чеснок, Белая Дача Сочная Морковь, Свекла Вареная. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|