2020년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
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871 kcal
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지방: 36.22g | 단백질: 62.38g | 탄수화물: 69.16g.
아침 식사: Плов с Говядиной. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Maxler Протеин Pro Blend, Компас Здоровья Льняная Мука, Плов с Говядиной. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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