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Geht voran 💪
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84.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
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759 kcal
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지방: 19.85g | 단백질: 45.05g | 탄수화물: 101.57g.
아침 식사: Banane, Milch 1,5%. 점심 식사: Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gedünsteter oder Gekochter Hummer. 간식/기타: Sondey Mürbeteiggebäck, Milch 1,5%. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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