First official day😊
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 3일:
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1398 kcal
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지방: 51.90g | 단백질: 83.79g | 탄수화물: 142.72g.
아침 식사: Coffee, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Albany Multigrain Brown Bread. 점심 식사: Coffee, Albany Multigrain Brown Bread, Tuna Salad. 저녁 식사: Woolworths Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Freshmark Bananas, Rose-Apples , Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Freshmark Green Beans. 더보기
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안정된 체중
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