2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1358 kcal
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지방: 72.05g | 단백질: 42.95g | 탄수화물: 145.14g.
점심 식사: Baked Potato (Peel Eaten), Farm Rich Breaded Mushrooms, Kirkland Signature Chilean Sea Bass. 저녁 식사: Banana, Little Salad Bar Chickpea Salad. 간식/기타: Hippeas Pepper Power Organic Chickpea Puffs, Beanfields Nacho Bean Chips, Pop Secret Kettle Corn, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Coconut Cream Sweetened (Canned), Dry Roasted Unsalted Peanuts. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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