2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
|
1599 kcal
|
지방: 75.06g | 단백질: 76.73g | 탄수화물: 158.75g.
아침 식사: Сахар, Лента Лосось Соленый, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Черемушки Батон Нарезной. 점심 식사: Квашеная Капуста, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ванта Чёрный Хлеб, SPAR Картофель Запечённый. 저녁 식사: Конти Конфета Золотая Лилия, Ванта Чёрный Хлеб, Бахетле Салат Пражский. 간식/기타: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ванта Чёрный Хлеб, Селедка под Шубой. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|