2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 43.2 kg.
남은양: 36.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1195 kcal
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지방: 47.48g | 단백질: 126.67g | 탄수화물: 71.83g.
아침 식사: Mandarine. 점심 식사: Olivenöl, Lachs, Brokkoli. 저녁 식사: Fenchel, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Schinken, Hüttenkäse. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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