2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1594 kcal
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지방: 78.58g | 단백질: 58.29g | 탄수화물: 101.55g.
아침 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. 점심 식사: Пирог Рыбный, Индейка Отварная, Селедка под Шубой. 저녁 식사: УМКК Окорок, Кубань-Вино Шампанское Российское Брют, Челны Холод Мороженое Черный Жемчуг, Мандарины, Виноград, Пирог Рыбный. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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