2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
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1119 kcal
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지방: 57.04g | 단백질: 55.29g | 탄수화물: 43.00g.
아침 식사: Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Горбуша Соленая, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Самогон, Хлеб Черный, Помидоры, Ашан Купаты Дачные из Свинины Фермерской, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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