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新的一年第一天胖了……昨天吃太多餅乾
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72.5 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 1일:
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887 kcal
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지방: 25.90g | 단백질: 38.63g | 탄수화물: 126.37g.
점심 식사: 華元 波的多洋芋片(韓國泡菜風味), 番茄. 저녁 식사: 麻辣燙, 米血糕, 烏龍麵, 海帶, 豆腐乾, 絲瓜. 간식/기타: 綠茶, 咖啡, 水. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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