Op de laatste dag vh jaar een extra noteermoment. Ik ben er tevreden mee, exact 5,1 kg minder dan vorig jaar op 31 december (lang leve de spreadsheets 🤡) Nu ga ik lekker oliebollen maken 🥳
|
74.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 2.5 kg 감소하기
|