2019년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 31일:
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1074 kcal
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지방: 17.95g | 단백질: 57.36g | 탄수화물: 166.51g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Zenorini Polenta Sprint, Insalata Mista. 더보기
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안정된 체중
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