2019년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.5 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 30일:
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1452 kcal
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지방: 94.66g | 단백질: 127.80g | 탄수화물: 19.47g.
점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pimentão Verde, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Zaffari Carne Moída de Acém, Queijo Parmesão (Ralado), Walmart Queijo Mussarela, Pomarola Tomate Pelado em Cubos. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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