2019년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 30일:
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887 kcal
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지방: 33.74g | 단백질: 26.54g | 탄수화물: 120.78g.
아침 식사: Energen Sereal Coklat. 점심 식사: ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. 저녁 식사: Kerupuk Udang, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Udang, Nasi Putih. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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