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73.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 29일:
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988 kcal
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지방: 42.18g | 단백질: 31.35g | 탄수화물: 123.76g.
아침 식사: Stollen, Spekulatius. 점심 식사: Himbeeren, Magerquark, Berchtesgadener Land Schlagrahm, Edeka Lebkuchenherzen. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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 댓글
lieber Donhugo , nicht traurig sein, das geht Vielen hier so. Im neuen Jahr wird wieder konsequent durchgestartet😉👍
2019년 12월 29일 작성이: summen
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Danke😊 Das Taschentuch ist aber nicht wegen der Traurigkeit (das bisschen Weihnachtsspeck geht schon wieder weg) sondern wegen einer fiesen Erkältung, seit Montag ☹️ nicht mal spazieren gehen ist drin😨🥵
2019년 12월 29일 작성이: donna_38
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Und Hugo mag verwirren, aber „liebe“ gefällt mir besser 🙋♀️
2019년 12월 29일 작성이: donna_38
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Alles klar, liebe Donhugo😘
2019년 12월 29일 작성이: summen
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