ERAC_131님의 저널, 2019년 12월 28일

2019년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.3 kg 지금까지 감소한: 31.7 kg.    남은양: 19.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:
1388 kcal 지방: 62.42g | 단백질: 82.77g | 탄수화물: 94.36g.   아침 식사: Карат Творожок Сливочный с Ванилином. 점심 식사:  Порция265гр кураШампеньёны Сливки Макароны. 저녁 식사: Сыр Маасдам. 더보기
2148 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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ERAC_131님의 체중기록


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