Mariadelvalle37님의 저널, 2019년 12월 28일

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2019년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)

59 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:

1927 kcal

지방: 79.59g | 단백질: 98.12g | 탄수화물: 205.06g. 아침 식사: Banana, Café Colado, Chia, Huevo (Entero). 점심 식사: SanCor Queso Porsalut Light, Tomates, Zapallito Verde, Berenjena. 저녁 식사: Tostado Sándwich, Playadito Yerba Mate. 더보기

83 kcal

운동: 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 20 분, Google Fit - 23 시간 40 분. 더보기

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