2019년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:
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773 kcal
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지방: 34.21g | 단백질: 21.72g | 탄수화물: 103.74g.
아침 식사: Coffee, Apples, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Cream (Half & Half). 점심 식사: Squashmac, Apples. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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