Hamlet1334님의 저널, 2019년 12월 28일

Ab Januar geht's auch wieder runter 😎
86.5 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:
1575 kcal 지방: 50.40g | 단백질: 36.74g | 탄수화물: 134.06g.   아침 식사: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mineralwasser. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Tonno, Dornfelder. 간식/기타: Beck's Bier (500ml), Bitburger Fassbrause Zitrone, Dornfelder. 더보기
234 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.9 kg 증가하기

26명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu 
2019년 12월 28일 작성이: Elizabeta93

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Hamlet1334님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유