2019년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:
|
1333 kcal
|
지방: 106.26g | 단백질: 81.72g | 탄수화물: 5.97g.
아침 식사: Подсолнечное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 점심 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 저녁 식사: Магнит Авокадо, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо Куриное. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
 댓글
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
2019년 12월 28일 작성이: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|