2019년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 41.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:
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839 kcal
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지방: 34.84g | 단백질: 57.45g | 탄수화물: 71.00g.
아침 식사: Азбука Здоровья Леденцы От Кашля, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Куриная Ферма Бедро с Кожей. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Лаваш, Мясновъ Окорок Mek Simonini . 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
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안정된 체중
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