2019년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.7 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:
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1565 kcal
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지방: 55.46g | 단백질: 73.82g | 탄수화물: 199.95g.
아침 식사: Ehrmann High Protein Skyr Cherry. 점심 식사: Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, Großer Cheeseburger. 저녁 식사: Alnatura Erdnuss Mus, Exquisa Quarkcreme, Mangos, Lidl Kaki. 간식/기타: Lidl Kaki, Nektarinen. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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 댓글
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu
2019년 12월 28일 작성이: Elizabeta93
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