2019년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 27일:
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1037 kcal
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지방: 38.53g | 단백질: 53.18g | 탄수화물: 125.39g.
아침 식사: Miss Vickie's Smokehouse BBQ Potato Chips, Lee's Sandwiches Combination Sandwich, Campbell's Condensed Minestrone Soup. 점심 식사: Campbell's Condensed Minestrone Soup. 저녁 식사: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Broccoli , Farmer John Cooked Sliced Ham, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 더보기
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안정된 체중
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