2019년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:
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1539 kcal
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지방: 84.38g | 단백질: 82.84g | 탄수화물: 117.07g.
점심 식사: 야채샐러드, 포켓샐러드 불고기 샐러드, 연어샐러드, 닭강정. 저녁 식사: 고추부각, 김치, 상추, 수육, 칼국수, 만두전골. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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