2019년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 27일:
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499 kcal
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지방: 6.15g | 단백질: 103.97g | 탄수화물: 2.82g.
저녁 식사: Haşlanmış Tavuk Göğsü. 간식/기타: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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